Lady Boss - электронный женский журнал. Как быть счастливой

Рассылки

Поиск

архивы по месяцам

Май 2012
Апрель 2012
Март 2012
Февраль 2012
Январь 2012
Декабрь 2011
Ноябрь 2011
Октябрь 2011
Сентябрь 2011
Август 2011
Июль 2011
Июнь 2011
Май 2011
Апрель 2011
Март 2011
Февраль 2011
Январь 2011
Декабрь 2010
Ноябрь 2010
Октябрь 2010
Сентябрь 2010
Август 2010
Июль 2010
Июнь 2010
Май 2010
Апрель 2010
Март 2010
Февраль 2010
Январь 2010
Декабрь 2009
Ноябрь 2009
Октябрь 2009
Сентябрь 2009
Август 2009
Июль 2009
Июнь 2009
Май 2009
Апрель 2009
Март 2009
Февраль 2009
Январь 2009
Декабрь 2008
Ноябрь 2008
Октябрь 2008
Сентябрь 2008
Август 2008
Июль 2008
Июнь 2008
Май 2008
Апрель 2008
Март 2008
Февраль 2008
Январь 2008
Декабрь 2007
Ноябрь 2007
Октябрь 2007
Сентябрь 2007
Август 2007
Июнь 2007
Май 2007
Апрель 2007
Март 2007
Февраль 2007
Январь 2007
Декабрь 2006
Ноябрь 2006
Октябрь 2006

Юридическая консультация

Подпишитесь на RSS статей

Женский журнал Lady Boss предлагает своим читательницам бесплатную юридическую консультацию по вопросам права и законодательства.

Варвара Диордиева - юрист, аналитик женского журнала Lady Boss

Варвара Диордиева - юрист, аналитик женского журнала Lady Boss.
Если у вас возникли юридические вопросы, проблемы, связанные с реализацией ваших прав, а также вопросы, касающиеся законодательства, пишите.

Задавая вопросы, указывайте регион (Украина, Россия и т.д.).

Теперь мы публикуем вопросы и ответы юридической консультации в отдельной рубрике, где вы можете прочесть рекомендации для наших читательниц, а также задать вопрос юристу.

Развитие личности

Как быть счастливой

Обычно нам кажется, что быть счастливыми нам мешают какие-то обстоятельства, или их отсутствие: отсутствие семьи, или наоборот, не такая семья, как нам хотелось бы, недостаток денег, несправедливость законодательства, и многое другое. Но психологи справедливо полагают, что чтобы быть счастливой, нужно просто заглянуть в себя, ведь счастье всегда находится внутри нас. И чтобы узнать, как быть счастливой, нужно спросить себя саму.

Большинство из нас не хочет признавать, что счастье – это не абстрактное благо, которое нам кто-то должен дать. Счастье – это выбор человека, его собственное решение. И на наш вопрос о том, как быть счастливой, знаем ответ только мы сами.

Понимание и принятие того факта, что мы сами несем ответственность за каждое событие в своей жизни и за обстоятельства, в которых находимся, дает нам возможность осознанно сделать себя счастливыми. Никто не сделает зарядку за вас; самые лучшие диеты помогут вам только тогда, когда вы станете их придерживаться; любое обстоятельство может измениться, если приложить к этому хотя бы небольшое усилие.

Другое дело, что вы не хотите брать на себя такую ответственность. Ведь гораздо проще заявить, что вы не знаете, как быть счастливой и требовать решения ваших проблем от окружающих: от друзей и родственников, от мужа, от психолога. Можно продолжать быть несчастной-разнесчастной, ведь это так комфортно, делать ничего не надо и всегда есть, на что пожаловаться.

Кстати говоря, люди, привыкшие жаловаться, на самом деле считают, что они достойны большего, чем имеют. То есть, совершенно не умеют радоваться тому, что у них уже есть. Но при этом они не стремятся предпринять что-то для улучшения ситуации, а продолжают сидеть, сложа руки и возлагать надежды на кого-то другого. И, как следствие, чувствуют себя несчастными и неудовлетворенными жизнью. Вот мы и получаем цепь закономерностей:

неудовлетворенность негативными обстоятельствами, игнорирование положительного >> отрицание ответственности за происходящее >> бездействие >> ощущение несчастья

Но эта цепочка вполне может быть заменена на противоположную:

удовлетворенность от существующего позитивного >> принятие ответственности за свою жизнь >> действия, направленные на решение проблем >> ощущение счастья, которое создаешь сам

Так что вопрос о том, как быть счастливой, надо задать, прежде всего, себе, и начинать искать на него ответ. Тем более, что никто, кроме вас, найти его не сможет.